不妊サプリとして有名なマカ！男性不妊改善に期待できる２つの効果

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マカのサプリメントは、不妊でお悩みの方にはかなり有名です。

女性不妊にも男性不妊にも効果があると言われていますので、ご夫婦で飲まれているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。



マカがなぜ、男性不妊に効果があると言われているのかというと、マカに「アルギニン」というアミノ酸が含まれている事が大きいようです。

このアルギニンというアミノ酸は、精巣の機能を活性化させてくれる効果があると言われています。

精巣機能が活発に働いてくれることにより、

１）　精子の数が増加する

２）　精子の運動率が上がる

という効果が期待できるというわけですね。

しかし、マカに含まれているアルギニンが良いというのであれば、アルギニンのサプリを飲めば良いのではないかという気もしますよね。

なのになぜマカの方が圧倒的に人気があるのかというと、マカは植物なので、天然成分で体に優しいという点でマカを選ぶ方が多いようです。

その効果の方は実際のところ、人により合う、合わないがあるようなので、一概に「絶対に効果がある」とは言えません。

私も１度服用した事がありますが、正直特に効果は感じられませんでした。

ただ、ネットなどで体験談を拝見すると、マカを飲んだら妊娠したという話は結構あります。

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